GEZOND ETEN TIJDENS CORONA EN THUISWERKEN

Door de coronamaatregelen is het een uitdaging om gezond te blijven eten. Door o.a. thuiswerken is het dagritme anders dan wij gewend zijn. Dat kan op zijn beurt ons eetpatroon be├»nvloeden. Sommige mensen  gaan juist meer eten uit verveling of als troost. Er wordt al gesproken over landelijk miljoenen extra ongewenste "coronakilo's"!
Juist nu is het zo belangrijk om gezond te blijven eten. Het Voedingscentrum heeft een aantal bruikbare tips op een rijtje gezet. 

Niet alleen op voedingsgebied ervaren mensen problemen bij het thuiswerken, maar denk ook bijv. aan een toename van nek- en rugklachten, stress, het moeilijk kunnen inrichten van een goede thuiswerkplek, onvoldoende beweging enz. Verschillende professionals uit Velp hebben daarom de handen ineengeslagen om met een mooi  gezamenlijk aanbod voor gezond thuiswerken te komen.